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题名:
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改变，从心开始 gai bian ， cong xin kai shi / (荷)马丁纳著 , 胡因梦译 |
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ISBN:
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978-7-222-05203-1 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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18,285页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 昆明 出版社： 云南人民出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书内容包括：第一部分“行动中的能量”，主要介绍情绪平衡技巧背后的基本观念，探索人类天性的多重性；第二部分“实际的情绪平衡技巧”，将这些技巧运用到实际的情绪管理上，帮助大家达到身体与情绪的健康平衡状态。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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主题词:
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情绪 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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其它题名:
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学会情绪平衡的方法 |
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主要责任者:
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马丁纳 ma ding na 著 |
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次要责任者:
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胡因梦 hu yin meng 译 |
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版次:
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2版 |