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题名:
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嘘寒问暖 [ 专著] xu han wen nuan / 佟彤，柴海强，李春芳著 , |
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ISBN:
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978-7-5235-2376-6 价格： CNY59.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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226页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 科学技术文献出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书共分五章，从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病的食疗妙方，到四季饮食法则与免疫力提升的方法，层层递进，覆盖全年养生场景。书中不仅提供针对发热、失眠、脱发、便秘等问题的速效解决方案，还结合节气特点，推荐春季清火茶饮、夏季祛暑瓜果、秋冬滋补膏方，让养生顺应自然规律。此外，作者巧妙地运用厨房食材，将复杂的养生理论转化为简单易行的食疗方案。 |
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主题词:
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食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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佟彤 tong tong 著 |
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主要责任者:
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柴海强 chai hai qiang 著 |
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主要责任者:
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李春芳 li chun fang 著 |