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题名:
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肌肉！肌肉！ ji rou ！ ji rou ！ / (美)加布里埃尔·里昂(Gabrielle Lyon)著 , 丁浩译 |
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ISBN:
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978-7-121-48777-4 价格： CNY78.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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356页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书分为利害关系、绘制成功路线图、采取行动三部分，内容包括：改变以脂肪为中心的模式、挫败疾病、在各年龄段强化身体力量、借力营养学实现绝对成功、里昂方案饮食计划等。 |
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主题词:
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肌肉 力量训练 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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里昂 li ang 著 |
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次要责任者:
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丁浩 ding hao 译 |
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附注:
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健康力系列 |