题名:
自律练习   [ 专著] zi lv lian xi / (瑞典)帕特里克·埃德布莱德(Patrik Edblad)著 , 李剑虹译
ISBN:
978-7-5136-7786-8 价格： CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
11,217页 图 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国经济出版社 出版日期： 2024
内容提要:
本书内容共分四部分，具体包括：自律认知、自律习惯、自律策略、关于培养自律的终极思考。作者列出了一套完整的循序渐进的实操方法，抛出了4大人生习惯15项策略，让自律变得简单，让成功更容易。 
主题词:
成功心理  
中图分类法:
B848.4-49 版次： 5
其它题名:
战胜拖延达成目标的有效策略
主要责任者:
埃德布莱德 ai de bu lai de 著
次要责任者:
李剑虹 li jian hong 译
附注:
鸿蒙诚品 
责任者附注:
李剑虹(1968-)，生于安徽蚌埠，毕业于华东师范大学，获理学硕士学位。现居上海，从事英文翻译和写作。