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题名:
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我要找回活力满满的自己 [ 专著] wo yao zhao hui huo li man man de zi ji / 果小源著 , |
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ISBN:
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978-7-5763-1715-2 价格： CNY52.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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229页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京理工大学出版社有限责任公司 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书共6章，内容包括：“当了妈，你的精力还好吗”“学会高效休息，带娃也能快速回血”“学会吃和动，重获对身体的掌控权”“Efficiency：提升效率，为你的精力扩容”等。 |
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主题词:
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妇女 卫生保健 |
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中图分类法:
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R173 版次： 5 |
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其它题名:
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超忙超累妈妈的精力管理课 |
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主要责任者:
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果小源 guo xiao yuan 著 |