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题名:
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瑜伽塑形 [ 专著] yu jia su xing / 乐之主编 , |
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ISBN:
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978-7-5152-2265-3 价格： CNY298.00(全8册) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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152页 彩图 20cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中医古籍出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书将传授瑜伽瘦身、塑形的秘诀。书中针对身体12个重要部位，包括脸部、腹部、臀部、脖子、手臂等，精选了50多个瑜伽招式，简单、易学、实用，且招招见效，即使一点瑜伽基础都没有的女性也能轻松完成。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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主要责任者:
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乐之 le zhi 主编 |
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附注:
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悦享生活 做更好的自己 过想要的生活 |