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题名:
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不焦虑 [ 专著] bu jiao lv / 王来彬编著 , |
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ISBN:
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978-7-5557-1298-5 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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150页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 成都地图出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书根据一个个经典的案例和小故事，运用西方心理学和中国智慧，帮助读者正确认识焦虑，让人相信可以通过心理舒压，战胜焦虑，保持身心愉悦，最终过上轻松愉悦的生活。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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8个消除焦虑的简单方法 |
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主要责任者:
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王来彬 wang lai bin 编著 |
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附注:
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插图版 |