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题名:
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擒拿基础小功法 [ 专著] qin na ji chu xiao gong fa / 刘明亮著 , |
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ISBN:
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978-7-5009-6013-3 价格： CNY52.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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192页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民体育出版社 出版日期： 2021.06 |
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内容提要:
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本书系《擒拿入门系列丛书》之一，内容上分为手臂功、眼功、身功、腿功、膝肘功、养息功和养神功七章，系统阐述擒拿基础功法，其中手臂功包括快手功、力手功、硬手功、活手功、应手功，眼功包括养眼功、活眼功、用眼功，身功包括柔身功、硬身功、力身功、技身功，腿功包括腿法功和活步功，膝肘功包括肘功和膝功，养息功包括旋丹养息功和养息导引功，养神功包括静坐、桩功和品读经典。大部分功法配有二维码视频，方便读者参照练习。 |
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主题词:
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擒拿方法(体育) 基本知识 |
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中图分类法:
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G852.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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刘明亮 liu ming liang 著 |