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题名:
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传统武术筋骨训练法揭秘 [ 专著] chuan tong wu shu jin gu xun lian fa jie mi / 陆功翰著 , |
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ISBN:
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978-7-5009-5847-5 价格： CNY52.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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123页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民体育出版社 出版日期： 2021.01 |
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内容提要:
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本书重点给大家介绍和讲解筋骨体系训练的内容，从发展和来源来研究，用科学的言语给大家清晰的理解，在理解传武核心筋骨训练的基础上，更能拓展、提高大家的视野。主要内容包括：典传体系、典传体系入门怎么练、什么是功夫？、功夫的实质、功夫误区、功夫的几个层次、功夫的分水岭等。 |
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主题词:
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武术 运动训练法 中国 |
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中图分类法:
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G852.02 版次： 5 |
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主要责任者:
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陆功翰 lu gong han 著 |