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题名:
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别让坏情绪，毁了你的人生 bie rang huai qing xu ， hui le ni de ren sheng / 思远著 , |
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ISBN:
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978-7-5143-7569-5 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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253页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 现代出版社 出版日期： 2019.03 |
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内容提要:
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本书从心理学角度探讨了九大情绪以及相应的衍生情绪，覆盖自我成长、爱、关系等极大领域，帮助读者辨识、认知、接纳并协调情绪，了解情绪背后的需求和症结，在每一次的情绪中获得成长，获得正面的能量，找回自己生命的掌控权。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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思远 si yuan 著 |