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题名:
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全家人的健康好“食”光 quan jia ren de jian kang hao “ shi ” guang / 吕怀智,范永坤编著 , |
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ISBN:
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978-7-5214-0683-2 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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228页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国医药科技出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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这是一本适用于全家的健康饮食宝典。从观念上帮大家摆正饮食健康的重要性, 树立起适合国人体质的饮食结构, 同时以饮食安全、烹饪方法、不同人群、一天三顿饭、四季饮食等为主要内容, 为全家人提供事无巨细的健康饮食方案。此外, 本书还融入了外出点餐、辅助运动、常见疾病的饮食调理等内容, 为全家的饮食健康锦上添花, 只用一本书, 让大家真正做到吃掉疾病, 吃出健康。 |
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主题词:
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饮食卫生 基本知识 |
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主题词:
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食品营养 基本知识 |
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中图分类法:
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R151.4 版次： 5 |
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其它题名:
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养好体质少生病 |
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主要责任者:
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吕怀智 lv huai zhi 编著 |
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主要责任者:
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范永坤 fan yong kun 编著 |
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责任者附注:
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吕怀智, 副主任医师, 内科专家, 从事内科临床工作30余年。范永坤, 自由撰稿人, 有十余年基层医院工作经验。 |