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题名:
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管理好心情 guan li hao xin qing / 汤晨龙编著 , |
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ISBN:
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978-7-5542-0832-8 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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199页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 郑州 出版社： 中原农民出版社 出版日期： 2014.10 |
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内容提要:
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本书共分为八章，主要内容包括：放飞心情——别让情绪影响我们的内心；放松心灵——学会化解恐惧紧张情绪；浇灭怒火——学会在愤怒时保持微笑；净心法则——让浮躁、忧郁的内心得到清净等。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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让内心不良情绪远离 |
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主要责任者:
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汤晨龙 tang chen long 编著 |