题名:
胡大一   hu da yi / 胡大一主编 ,
ISBN:
978-7-121-30049-3 价格： CNY39.90
语种:
chi
载体形态:
176页 彩图 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2017
内容提要:
活到90岁, 听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁, 最长寿的日本人, 平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座上说:“活不到90岁, 那是你的错!”本书中, 胡大一教授详细阐述健康的秘密, 胡教授擅长用通俗的语言讲科普, 其中还穿插生动形象的故事和事例。“我每天走1万步。”“只要做到戒烟限酒, 合理膳食, 有氧运动, 心态平衡, 降压、降糖、降胆固醇, 3年可以让你远离癌症, 延长寿命10年。90活不过, 那是你的错。” 
主题词:
长寿  
中图分类法:
R161.7-49 版次： 5
其它题名:
90活不过, 那是你的错
主要责任者:
胡大一 hu da yi 主编
责任者附注:
胡大一, 北京大学人民医院心血管研究所所长, 主任医师、教授、博士生导师。