|
题名:
|
青少年身体素质练习方法 qing shao nian shen ti su zhi lian xi fang fa / (美)兰卡斯特,(美)特奥多雷斯库著 , 史东林,郭丞,张建译 |
|
ISBN:
|
978-7-115-43903-1 价格： CNY59.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
16,155页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2017 |
|
内容提要:
|
本书旨在通过强度适宜、避免损伤、寓教于乐的训练方法，帮助每一位参与体育活动的青少年全面发展其运动潜能。通过集趣味性、自主性及自我评估功能于一体的练习系统，本书帮助青少年发展柔韧、力量、平衡、速度等7大基本运动素质，从而提升运动技能。 |
|
主题词:
|
青少年 身体素质 |
|
中图分类法:
|
G808.17 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
兰卡斯特 lan ka si te 著 |
|
主要责任者:
|
特奥多雷斯库 te ao duo lei si ku 著 |
|
次要责任者:
|
史东林 shi dong lin 译 |
|
次要责任者:
|
郭丞 guo cheng 译 |
|
次要责任者:
|
张建 zhang jian 译 |