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题名:
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28天瘦肚子的神奇养生方 [ 专著] 28 tian shou du zi de shen qi yang sheng fang / 杭亮等编著 , |
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ISBN:
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978-7-5605-9368-5 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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240页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 西安 出版社： 西安交通大学出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书从导致女性肥胖的根源出发，悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的减肥方法，通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合，帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。愿你如愿7天瘦肚子，21天养成易瘦体质，终生不发胖。 |
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主题词:
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女性 减肥 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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其它题名:
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最容易跟着做的轻松、不反弹减肥书 |