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题名:
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你也可以跑得更快 ni ye ke yi pao de geng kuai / 朱利安·戈特,,唐·梅尔文,著 , 张北安译 |
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ISBN:
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978-7-5304-8158-5 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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183页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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你也可以跑得更快! 你是长跑运动员, 所以并不在意跑步速度的提升, 但是这是个认识误区。跑得更快可以有效地提高长跑成绩, 作者在这本书中为跑步爱好者介绍了多种跑得更快的练习方法。朱利安·哥特, 前世界级田径运动员。他曾参加过无数跑步比赛, 包括世界锦标赛、英联盟大赛、欧洲锦标赛、世界越野锦标赛。他当时5000米和1万米曾创造了英国运动员的最好成绩。从国际赛事退役以后, 他开始了执教生涯, 同时也开始参加越野赛、铁人三项等, 并在其年龄组2次获得世界铁人两项冠军、一次英国铁人三项冠军。 |
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主题词:
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长跑 运动训练 |
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中图分类法:
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G822.32 版次： 5 |
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其它题名:
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针对速度与耐力的专业跑步计划 |
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其它题名:
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improve technique, training, and perrormance |
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主要责任者:
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戈特, ge te , 著 |
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主要责任者:
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梅尔文, mei er wen , 著 |
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次要责任者:
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张北安 zhang bei an 译 |