|
题名:
|
如何活过100岁 [ 专著] ru he huo guo 100 sui / (美)丹·比特纳著 , 邓峰译 |
|
ISBN:
|
978-7-5086-6094-3 价格： CNY49.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
25,282页 图 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中信出版集团 出版日期： 2016 |
|
内容提要:
|
本书作者和他的团队历时十余年深入蓝区，观察拜访多位百岁老人，分析比较在蓝区进行的150多项调查，与美国国家老龄化研究院相关领域顶尖专家合作，逐步揭开健康长寿的秘密。梳理了百岁老人饮食和生活习惯的方方面面，讲述普通人借鉴蓝区经验重获新生的故事，并详细提供饮食和生活方式清单，告诉普通人应该改变什么，可以做什么。 |
|
主题词:
|
饮食营养学 |
|
中图分类法:
|
R151.4 版次： 5 |
|
其它题名:
|
世界最长寿地区的吃法与活法 |
|
主要责任者:
|
比特纳 bi te na 著 |
|
次要责任者:
|
邓峰 deng feng 译 |
|
附注:
|
美国国家地理学会、美国国家老龄化研究所研究项目 |