题名:
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你完全可以活到120岁 ni wan quan ke yi huo dao 120 sui / (英)萨利·比尔著 , 金马译 |
ISBN:
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978-7-5502-7938-4 价格: CNY48.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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274页 照片 24cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 北京联合出版公司 出版日期: 2016.07 |
内容提要:
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本书作者调查了世界上长寿人群居住的五个地区,对长寿者的生活方式和饮食习惯做了全面、科学的分析,得出了活到120岁并继续保持年轻活力的15个主要原则。 |
主题词:
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食物养生 基本知识 |
中图分类法:
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R247.1 版次: 5 |
其它题名:
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关键是在于你必须知道你应该吃什么和不吃什么! |
主要责任者:
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比尔 bi er 著 |
次要责任者:
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金马 jin ma 译 |
责任者附注:
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萨利·比尔(sallyBeare),著名英国营养学家、长寿学家,原来是一位电视记录片制片人,因偶尔通过“营养疗法”和改变生活办式使自已身心健康状态发生了巨大变化,体悟到营养的重要性和健康对于人生的魅力。后来专门从事营养和合理生活方式的研究,成为了健康长寿方面的专家。她长期在全世界各地从事长寿人群的调查工作,发现并总结人们之所以长寿并且保持“年轻”和健康的生活和营养原则。 |