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题名:
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低卡料理家 di ka liao li jia / 陈姗姗著 , |
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ISBN:
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978-7-121-27368-1 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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263页 图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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毕业于美国马萨诸塞大学临床实验营养科学专业的陈姗姗（Tella Chen），拥有专业的营养饮食专业背景，回国后一直从事营养饮食相关的研究，本书是Tella通过一日三餐的搭配，精心搭配出的40套套餐，近120道早中晚的美食及饮品搭配，包括营养早餐，丰富的午餐，及精致的晚餐，每一道菜及套餐均配有详细的卡路里计算，除此以外，作者以”早餐三杯水”著称”三杯水姐”，通过每天早上不同的3种水搭配，能有效调理女性身体机能，这一部分会在本书中得到完整的呈现。 |
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主题词:
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女性 保健 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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主要责任者:
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陈姗姗 chen shan shan 著 |