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题名:
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失眠大课堂 shi mian da ke tang / 徐建主编 , |
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ISBN:
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978-7-5478-2660-7 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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158页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海科学技术出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书从专业的角度，向读者朋友们介绍好睡眠的奥秘、失眠的原因和类型、凋理睡眠的食谱、药材及瓜果蔬菜等。另外，对预防和一治疗失眠的常见中医技能，如按摩、拔罐、艾灸、刮痧、耳穴埋豆、穴位贴敷等做了介绍。 |
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主题词:
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失眠 中医疗法 |
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中图分类法:
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R277.797 版次： 5 |
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主要责任者:
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徐建 xu jian 主编 |