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题名:
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内外皆美 [ 专著] nei wai jie mei / 杨秀岩,李云波编著 , |
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ISBN:
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9787121264429 价格： CNY39.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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190页 彩图 19×22cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2015 |
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内容提要:
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本书以内养为核心，以为什么需要内养、应该如何内养为主线介绍女性最需要的养颜美容内养方。从调理脏腑、排毒养颜、补气养血、体质养颜、抗衰防老、顺时养颜等各个角度向读者介绍全面内调养颜方，涵盖饮食、运动、生活细节等多方面的内容，让女性的身体得到全面的内调外养，达到内外兼修，展现出女性的健康美。 |
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主题词:
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女性 养生 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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其它题名:
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轻松易学内养方 |
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主要责任者:
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杨秀岩 yang xiu yan 编著 |
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主要责任者:
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李云波 li yun bo 编著 |
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附注:
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健康无忧健康丽人系列 |