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题名:
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你所担心的事，90%都不会发生 [ 专著] ni suo dan xin de shi ，90% du bu hui fa sheng / 王超编著 , |
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ISBN:
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978-7-5180-5412-1 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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197页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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一位哲学家说过“人多担心的是，九成都是不会发生的”。有些“烦恼”往往源自“妄想”“偏见”“误解”和“杞人忧天”。告别烦恼最简单的方法就是放下。学会“遗忘”和“放手”，不要为改变不了的事情耿耿于怀；把握“认同”和“情绪”，不要让他人的想法牵制自我；别把时间花在根本不会困扰自己的假设上，我们所烦恼的事，百分之九十都不会发生。认真活在当下，记住，今天就是你昨天所担心的明天。 |
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主题词:
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心理状态 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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王超 wang chao 编著 |