|
题名:
|
你唯一的缺点就是太完美了 [ 专著] ni wei yi de que dian jiu shi tai wan mei liao / (加)马丁·安东尼,(加)理查德·斯文森著 , 邓蕊译 |
|
ISBN:
|
978-7-5502-9124-9 价格： CNY39.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
301页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2016.11 |
|
内容提要:
|
本书发掘完美主义的根源，探索完美主义对于生活的影响，并发现新的、被证明有效的应对技巧，这些技巧有助于克服犯错的焦虑。书中还讨论了完美主义与担忧、抑郁、愤怒、社交焦虑以及身体意象等问题之间的关系，并提供了切实可行的对策。 |
|
主题词:
|
人生哲学 |
|
中图分类法:
|
B821-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
安东尼 an dong ni 著 |
|
主要责任者:
|
斯文森 si wen sen 著 |
|
次要责任者:
|
邓蕊 deng rui 译 |